Oferta

Zakres Usług

  • Analiza sposobu żywienia

  • Dietoterapia nadwagi i otyłości

  • Leczenie żywieniowe chorób dietozależnych (m.in. dna moczanowa, cukrzyca)
  • Dietoprofilaktyka chorób cywilizacyjnych

  • Zalecenia żywieniowe dla kobiet w ciąży i karmiących

  • Żywienie w sporcie

Usługi dla firm i instytucji w zakresie:

    • konsultacji eksperckich

    • prowadzenia wykładów oraz szkoleń

    • opiniowania produktów

    • analizy stosowanego systemu dietetycznego,  jadłospisów dekadowych itp.





Pierwsza konsultacja

Pierwsze spotkanie polegać będzie głównie na poznaniu Ciebie, Twoich oczekiwań i celów. Dietetyk będzie  rozmawiał z Tobą o dotychczasowych nawykach żywieniowych, stylu życia, rytmie dnia. Informacje te są niezbędne do prawidłowego rozpisania diety, optymalnej dla Twojego organizmu.

By ułożyć odpowiedni plan żywieniowy bardzo istotny jest stan zdrowia. Dlatego przynieś ze sobą aktualne wyniki badań (poziom glukozy, profil lipidowy itp.). Przypomnij sobie również dokładne nazwy wszystkich leków, jakie przyjmujesz.

W czasie konsultacji przeprowadzone będą pomiary antropometryczne oraz badanie składu ciała wraz z oznaczaniem podstawowej przemiany materii. By odpowiednio przygotować się do badania proszę koniecznie przeczytać informacje w zakładce „Analiza składu ciała”.

Już w czasie pierwszej konsultacji otrzymasz najważniejsze zalecenia.  Tak więc po wyjściu ze spotkania będziesz mógł rozpocząć wprowadzanie pierwszych modyfikacji żywieniowych.

 

 

 

Jeżeli dieta ma być „szyta na miarę” musi dokładnie odpowiadać tempu Twoich przemian metabolicznych oraz preferencjom żywieniowym. Informacje uzyskane na pierwszej konsultacji oraz wyniki analizy składu ciała pozwolą na dostosowanie programu dietetycznego do twoich indywidualnych potrzeb.

Dlatego optymalny plan żywieniowy otrzymasz na następnej wizycie- wizycie kontrolnej.

Jeżeli zadecydujesz, że oprócz planu żywieniowego chcesz otrzymać indywidualnie opracowany jadłospis, będzie on dodatkowo płatny, zgodnie z cennikiem.

Koszt pierwszej konsultacji 120 zł.


Wizyty kontrolne

 

 

Zmiana nawyków żywieniowych jest procesem, zarówno przy odchudzaniu, w  dietach towarzyszących jednostkom chorobowym czy stanom specjalnym. Wizyty kontrolne mają więc na celu ciągłe edukowanie, wspieranie a przede wszystkim motywowanie do przestrzegania ustalonego planu działania. Podczas tych spotkań dietetyk kontroluje skuteczność wprowadzonego programu dietetycznego, monitoruje zmiany zachodzące w ciele na podstawie wyników BIA (wykonywanej na każdej wizycie), wprowadza ewentualne modyfikacje w diecie, wyjaśnia bieżące wątpliwości.

 


Koszt wizyty kontrolnej 100zł.





 Analiza Składu Ciała


Podczas analizy wykorzystywana jest metoda bioelektrycznej impedancji BIA (ang. Body Impedance Analysis). Jest to nieinwazyjna metoda pozwalająca na określenie ilości wody w ciele, a następnie jego składu, na drodze analizy wypadkowego oporu elektrycznego, jaki wykazuje ciało wobec przepuszczonego przez nie prądu o niskim natężeniu i wysokiej częstotliwości.

 

 

Analiza składu ciała wykaże:

- ilość tkanki tłuszczowej całkowitej

- tkankę tłuszczową wisceralną  (brzuszną)

- masę mięśniową całkowita oraz poszczególnych kończyn

- wodę całkowitą w organizmie


 

 

 

Przed badaniem proszę zastosować się do poniższych zaleceń:

  • Co najmniej 4 godziny przed posiłkiem nie należy jeść ani pić. 
  • Należy unikać wykonywania badania we wszelkich okolicznościach, które mają wpływ na zaburzenie równowagi płynów w organizmie. Dlatego przed wizytą przez co najmniej 24 h nie należy wykonywać ćwiczeń fizycznych, spożywać  alkoholu czy kawy.   
  • Nie należy też przyjmować  środków diuretycznych przez 7 dni poprzedzających badanie (chyba, że nie jest to możliwe ze względów zdrowotnych).
  • Pomiar musi być wykonywany na gołe stopy. Dlatego nie należy smarować stóp kremem przez 12 h przed badaniem.
  • By osiągnąć wiarygodne wyniki badania najlepiej przystąpić do pomiaru składu ciała w bieliźnie. Proszę uwzględnić to przy wyborze ubioru w dniu wizyty.


Badania przy użyciu BIA są całkowicie bezpieczne dla organizmu. Stosowane częstotliwości prądu nie powodują podrażnienia nerwów ani mięśnia sercowego, a natężenie prądu jest całkowicie niegroźne. Nie są też znane przypadki wystąpienia skutków ubocznych, które można by powiązać z przeprowadzeniem badania BIA.


Nie przeprowadzamy badania składu ciała u kobiet w ciąży oraz osób z rozrusznikiem serca.


Badanie składu ciała przeprowadzane jest na Analizatorze Składu Ciała japońskiej firmy Tanita. Model BC-418 MA, którym dysponuje poradnia jest innowacyjnym 8 elektrodowym sprzętem, który umożliwia analizę segmentową ciała. Pozwala to na bardzo dokładne obliczenia tkanki tłuszczowej i mięśniowej w poszczególnych segmentach ciała (lewa noga, lewa ręka, prawa noga, prawa ręka, korpus). Tradycyjne analizatory bioimpedancji elektrycznej wysyłają pojedynczy impuls elektryczny przez ciało (od jednej nogi do drugiej, od ręki do ręki, od nogi do ręki).


Sprzęt, którym dysponujemy należy do Profesjonalnych Analizatorów Medycznych. Analizator posiada atest i potwierdzenie do klinicznego zastosowania. Posiada certyfikat 93/42 EEC ( unijna norma dla urządzeń medycznych).

   


Ocena Jadłospisu

Wiele osób zastanawia się, czy ich sposób odżywiania jest prawidłowy, czy w ich codziennym jadłospisie występują braki witamin czy składników mineralnych. Jeżeli tak, to jakie może to mieć konsekwencje zdrowotne?

Ocena sposobu żywienia jest skierowana do każdego, kto chce sprawdzić, czy spożywa składniki pokarmowe w odpowiednich ilościach.

Ocena sposobu żywienia jest też idealnym rozwiązaniem dla rodziców ciekawych, czy w przygotowywanych posiłkach dostarczają dziecku wszelkich niezbędnych składników do prawidłowego rozwoju.

By otrzymać Ocenę sposobu żywienia należy  wypełnić trzydniowy kwestionariusz żywieniowy. W ciągu czterech dni dietetyk przekaże podsumowanie, na które składać się będzie porównanie wartości odżywczej jadłospisu z aktualnymi Polskimi Normami. Jeżeli okaże się, że któryś ze składników spożywany jest w zbyt małej ilość, do tabeli dołączona będzie lista produktów najbogatszych w dany składnik.

By otrzymać Ocenę sposobu żywienia, nie wymagana jest konsultacja dietetyczna. Jeżeli jesteś zainteresowany  wystarczy proszę o kontakt. W odpowiedzi wysłany zostanie kwestionariusz oraz wskazówki dotyczące  bieżącego notowania spożywanych posiłków.

Koszt 150zł.

Comments are closed.